Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 269 ккал | 1684 ккал | 16% | 5.9% | 626 г |
Жиры | 30 г | 56 г | 53.6% | 19.9% | 187 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 800 мкг | 900 мкг | 88.9% | 33% | 113 г |
Витамин D, кальциферол | 7.5 мкг | 10 мкг | 75% | 27.9% | 133 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 16 мг | 15 мг | 106.7% | 39.7% | 94 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 0.04 мг | 1300 мг | 3250000 г | ||
Жирные кислоты | |||||
Омега-3 жирные кислоты | 3.9 г | от 0.9 до 3.7 г | 105.4% | 39.2% | |
Омега-6 жирные кислоты | 12 г | от 4.7 до 16.8 г | 100% | 37.2% | |
Насыщенные жирные кислоты | 6 г | max 18.7 г | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 7.6 г | min 16.8 г | 45.2% | 16.8% | |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 16 г | от 11.2 до 20.6 г | 100% | 37.2% |
Энергетическая ценность Becel Vital, Diät-Streichfett 30% составляет 269 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».