| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 512 ккал | 1684 ккал | 30.4% | 5.9% | 329 г |
| Белки | 4.4 г | 76 г | 5.8% | 1.1% | 1727 г |
| Жиры | 52 г | 56 г | 92.9% | 18.1% | 108 г |
| Углеводы | 5.7 г | 219 г | 2.6% | 0.5% | 3842 г |
| Пищевые волокна | 1.9 г | 20 г | 9.5% | 1.9% | 1053 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 550 мг | 1300 мг | 42.3% | 8.3% | 236 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 3.4 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 7.3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Соус песто составляет 512 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».