Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 341 ккал | 1684 ккал | 20.2% | 5.9% | 494 г |
Белки | 36 г | 76 г | 47.4% | 13.9% | 211 г |
Жиры | 10 г | 56 г | 17.9% | 5.2% | 560 г |
Углеводы | 36 г | 219 г | 16.4% | 4.8% | 608 г |
Пищевые волокна | 3.3 г | 20 г | 16.5% | 4.8% | 606 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 6.6 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 5.7 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Leader tuplasuklaapatukka 61 g kappale составляет 341 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».