Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 48 ккал | 1684 ккал | 2.9% | 6% | 3508 г |
Углеводы | 11 г | 219 г | 5% | 10.4% | 1991 г |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 3 мг | 90 мг | 3.3% | 6.9% | 3000 г |
Энергетическая ценность Пюре яблоко-черника Расти большой составляет 48 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».