| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 353 ккал | 1684 ккал | 21% | 5.9% | 477 г |
| Белки | 24 г | 76 г | 31.6% | 9% | 317 г |
| Жиры | 28.5 г | 56 г | 50.9% | 14.4% | 196 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 800 мг | 1000 мг | 80% | 22.7% | 125 г |
| Фосфор, P | 300 мг | 800 мг | 37.5% | 10.6% | 267 г |
Энергетическая ценность Сыр Российский Белебеевский составляет 353 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».