Мой здоровый рацион

Калорийность Сушки чесночные органические. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сушки чесночные органические".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 300 ккал 1684 ккал 17.8% 5.9% 561 г
Белки 9.7 г 76 г 12.8% 4.3% 784 г
Жиры 6 г 56 г 10.7% 3.6% 933 г
Углеводы 57.2 г 219 г 26.1% 8.7% 383 г
Пищевые волокна 4.6 г 20 г 23% 7.7% 435 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.2 мг 1.5 мг 13.3% 4.4% 750 г
Витамин В6, пиридоксин 0.2 мг 2 мг 10% 3.3% 1000 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 1.1 мг 2 мг 55% 18.3% 182 г
Медь, Cu 0.2 мкг 1000 мкг 500000 г
Селен, Se 5 мкг 55 мкг 9.1% 3% 1100 г

Энергетическая ценность Сушки чесночные органические составляет 300 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».