Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 82 ккал | 1684 ккал | 4.9% | 6% | 2054 г |
Белки | 8.3 г | 76 г | 10.9% | 13.3% | 916 г |
Углеводы | 12.2 г | 219 г | 5.6% | 6.8% | 1795 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 97 мг | 1000 мг | 9.7% | 11.8% | 1031 г |
Энергетическая ценность Йогурт Фруйо составляет 82 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».