Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 151.2 ккал | 1684 ккал | 9% | 6% | 1114 г |
Белки | 19.6 г | 76 г | 25.8% | 17.1% | 388 г |
Жиры | 6.5 г | 56 г | 11.6% | 7.7% | 862 г |
Углеводы | 3.6 г | 219 г | 1.6% | 1.1% | 6083 г |
Вода | 70.3 г | 2273 г | 3.1% | 2.1% | 3233 г |
Энергетическая ценность Куриное филе тушеное с овощами составляет 151,22 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».