Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 209.1 ккал | 1684 ккал | 12.4% | 5.9% | 805 г |
Белки | 13.5 г | 76 г | 17.8% | 8.5% | 563 г |
Жиры | 12.5 г | 56 г | 22.3% | 10.7% | 448 г |
Углеводы | 10 г | 219 г | 4.6% | 2.2% | 2190 г |
Энергетическая ценность Бутерброд Утренний составляет 209,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».