Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 74 ккал | 1684 ккал | 4.4% | 5.9% | 2276 г |
Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 0.9% | 15200 г |
Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 0.5% | 28000 г |
Пищевые волокна | 4 г | 20 г | 20% | 27% | 500 г |
Микроэлементы | |||||
Йод, I | 800 мкг | 150 мкг | 533.3% | 720.7% | 19 г |
Энергетическая ценность фукус детокс составляет 74 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».