Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 321.8 ккал | 1684 ккал | 19.1% | 5.9% | 523 г |
Белки | 3.9 г | 76 г | 5.1% | 1.6% | 1949 г |
Жиры | 15.4 г | 56 г | 27.5% | 8.5% | 364 г |
Углеводы | 59.4 г | 219 г | 27.1% | 8.4% | 369 г |
Энергетическая ценность Ананас Денисович составляет 321,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».