Мой здоровый рацион

Калорийность бельвита с шоколадными кусочками. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "бельвита с шоколадными кусочками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 450 ккал 1684 ккал 26.7% 5.9% 374 г
Белки 8.3 г 76 г 10.9% 2.4% 916 г
Жиры 16 г 56 г 28.6% 6.4% 350 г
Углеводы 65 г 219 г 29.7% 6.6% 337 г
Пищевые волокна 6.4 г 20 г 32% 7.1% 313 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.4 мг 1.5 мг 26.7% 5.9% 375 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 5.5 мг 15 мг 36.7% 8.2% 273 г
Макроэлементы
Магний, Mg 110 мг 400 мг 27.5% 6.1% 364 г
Натрий, Na 0.26 мг 1300 мг 500000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 4.2 мг 18 мг 23.3% 5.2% 429 г

Энергетическая ценность бельвита с шоколадными кусочками составляет 450 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».