Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 344 ккал | 1684 ккал | 20.4% | 5.9% | 490 г |
Белки | 10.1 г | 76 г | 13.3% | 3.9% | 752 г |
Жиры | 5.4 г | 56 г | 9.6% | 2.8% | 1037 г |
Углеводы | 70.2 г | 219 г | 32.1% | 9.3% | 312 г |
Энергетическая ценность Хлебец вафельный пшеничный составляет 344 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».