Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 476 ккал | 1684 ккал | 28.3% | 5.9% | 354 г |
Белки | 18.1 г | 76 г | 23.8% | 5% | 420 г |
Жиры | 29.4 г | 56 г | 52.5% | 11% | 190 г |
Углеводы | 31.6 г | 219 г | 14.4% | 3% | 693 г |
Энергетическая ценность Блин с грибами в сливках с сыром Теремок составляет 476,04 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».