Мой здоровый рацион

Калорийность торт. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "торт".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 495 ккал 1684 ккал 29.4% 5.9% 340 г
Белки 8 г 76 г 10.5% 2.1% 950 г
Жиры 20.5 г 56 г 36.6% 7.4% 273 г
Углеводы 55.5 г 219 г 25.3% 5.1% 395 г
Пищевые волокна 4.2 г 20 г 21% 4.2% 476 г
Макроэлементы
Натрий, Na 0.1 мг 1300 мг 1300000 г
Усвояемые углеводы
Сахароза 37.5 г ~
Насыщенные жирные кислоты 13 г max 18.7 г

Энергетическая ценность торт составляет 495 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».