| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 49.8 ккал | 1684 ккал | 3% | 6% | 3382 г |
| Углеводы | 13.1 г | 219 г | 6% | 12% | 1672 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 700 мкг | 900 мкг | 77.8% | 156.2% | 129 г |
| Витамин В1, тиамин | 1 мг | 1.5 мг | 66.7% | 133.9% | 150 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.8 мг | 1.8 мг | 44.4% | 89.2% | 225 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 4 мг | 5 мг | 80% | 160.6% | 125 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 1 мг | 2 мг | 50% | 100.4% | 200 г |
| Витамин В9, фолаты | 300 мкг | 400 мкг | 75% | 150.6% | 133 г |
| Витамин В12, кобаламин | 2 мкг | 3 мкг | 66.7% | 133.9% | 150 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 90 мг | 90 мг | 100% | 200.8% | 100 г |
| Витамин D, кальциферол | 5 мкг | 10 мкг | 50% | 100.4% | 200 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 5 мг | 15 мг | 33.3% | 66.9% | 300 г |
| Витамин Н, биотин | 0.1 мкг | 50 мкг | 0.2% | 0.4% | 50000 г |
| Витамин РР, НЭ | 10 мг | 20 мг | 50% | 100.4% | 200 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 4 мг | 18 мг | 22.2% | 44.6% | 450 г |
| Йод, I | 30 мкг | 150 мкг | 20% | 40.2% | 500 г |
Энергетическая ценность Кисель Лесные ягоды АртЛайф составляет 49,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».