Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 19.2 ккал | 1684 ккал | 1.1% | 5.7% | 8771 г |
Белки | 2.2 г | 76 г | 2.9% | 15.1% | 3455 г |
Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 7.3% | 7000 г |
Углеводы | 0.9 г | 219 г | 0.4% | 2.1% | 24333 г |
Энергетическая ценность грибное ассорти составляет 19,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».