Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 422 ккал | 1684 ккал | 25.1% | 5.9% | 399 г |
Белки | 5.2 г | 76 г | 6.8% | 1.6% | 1462 г |
Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 5.9% | 400 г |
Углеводы | 68 г | 219 г | 31.1% | 7.4% | 322 г |
Насыщенные жирные кислоты | 1.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность марципановая картошка составляет 422 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».