Мой здоровый рацион

Калорийность Кукуруза консервированая " יכין". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кукуруза консервированая " יכין"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 107 ккал 1684 ккал 6.4% 6% 1574 г
Белки 3.5 г 76 г 4.6% 4.3% 2171 г
Жиры 1 г 56 г 1.8% 1.7% 5600 г
Углеводы 21 г 219 г 9.6% 9% 1043 г
Пищевые волокна 2 г 20 г 10% 9.3% 1000 г
Макроэлементы
Натрий, Na 171 мг 1300 мг 13.2% 12.3% 760 г

Энергетическая ценность Кукуруза консервированая " יכין" составляет 107 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».