Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 395 ккал | 1684 ккал | 23.5% | 5.9% | 426 г |
Белки | 36 г | 76 г | 47.4% | 12% | 211 г |
Жиры | 14.5 г | 56 г | 25.9% | 6.6% | 386 г |
Углеводы | 30.2 г | 219 г | 13.8% | 3.5% | 725 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.35 мг | 1.5 мг | 23.3% | 5.9% | 429 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.4 мг | 1.8 мг | 22.2% | 5.6% | 450 г |
Витамин В5, пантотеновая | 1.5 мг | 5 мг | 30% | 7.6% | 333 г |
Витамин В9, фолаты | 50 мкг | 400 мкг | 12.5% | 3.2% | 800 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.25 мкг | 3 мкг | 8.3% | 2.1% | 1200 г |
Витамин B12, добавленный | 0.25 мкг | ~ | |||
Витамин C, аскорбиновая | 15 мг | 90 мг | 16.7% | 4.2% | 600 г |
Энергетическая ценность протеиновый батончик составляет 395 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».