Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 420 ккал | 1684 ккал | 24.9% | 5.9% | 401 г |
Белки | 9.5 г | 76 г | 12.5% | 3% | 800 г |
Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 6% | 400 г |
Углеводы | 65 г | 219 г | 29.7% | 7.1% | 337 г |
Пищевые волокна | 7.1 г | 20 г | 35.5% | 8.5% | 282 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 0.6 мг | 1300 мг | 216667 г |
Энергетическая ценность Сухарики шашлык составляет 420 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».