Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 344.9 ккал | 1684 ккал | 20.5% | 5.9% | 488 г |
Белки | 6.7 г | 76 г | 8.8% | 2.6% | 1134 г |
Жиры | 16.7 г | 56 г | 29.8% | 8.6% | 335 г |
Углеводы | 42.5 г | 219 г | 19.4% | 5.6% | 515 г |
Вода | 32.5 г | 2273 г | 1.4% | 0.4% | 6994 г |
Зола | 0.8 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Ретинол | 56.2 мг | ~ | |||
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 124.9 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | 4.8 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность кекс творожный составляет 344,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».