Мой здоровый рацион

Рецепт Куриное филе в беконе с медом. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Куриное филе в беконе с медом

Куриное Филе 500 г
Бекон Сырокопченый 120 г
Мёд 10 г
Соевый Соус 10 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриное филе в беконе с медом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 169.7 ккал 1684 ккал 10.1% 6% 992 г
Белки 18.9 г 76 г 24.9% 14.7% 402 г
Жиры 10.6 г 56 г 18.9% 11.1% 528 г
Углеводы 1.5 г 219 г 0.7% 0.4% 14600 г
Вода 69 г 2273 г 3% 1.8% 3294 г

Энергетическая ценность Куриное филе в беконе с медом составляет 169,7 кКал.

  • Порция = 213 гр (361.5 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов