| Помидоры черри, томаты | 7222 г |
| Сахар песок | 1000 г |
| Вода | 300 г |
| Лимонная кислота | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 241 ккал | 1684 ккал | 14.3% | 5.9% | 699 г |
| Белки | 2.4 г | 76 г | 3.2% | 1.3% | 3167 г |
| Жиры | 1.8 г | 56 г | 3.2% | 1.3% | 3111 г |
| Углеводы | 50.5 г | 219 г | 23.1% | 9.6% | 434 г |
| Углеводы (общие) | 16.1 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 6.2 г | 20 г | 31% | 12.9% | 323 г |
| Вода | 37.3 г | 2273 г | 1.6% | 0.7% | 6094 г |
| Зола | 1.7 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Ликопин | 12012.252 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.22 мг | 1.5 мг | 14.7% | 6.1% | 682 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.19 мг | 1.8 мг | 10.6% | 4.4% | 947 г |
| Витамин В4, холин | 28.71 мг | 500 мг | 5.7% | 2.4% | 1742 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.176 мг | 2 мг | 8.8% | 3.7% | 1136 г |
| Витамин В9, фолаты | 29.298 мкг | 400 мкг | 7.3% | 3% | 1365 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 79.69 мг | 90 мг | 88.5% | 36.7% | 113 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.871 мг | 15 мг | 19.1% | 7.9% | 522 г |
| бета Токоферол | 0.059 мг | ~ | |||
| гамма Токоферол | 2.051 мг | ~ | |||
| дельта Токоферол | 0.352 мг | ~ | |||
| Витамин К, филлохинон | 12.3 мкг | 120 мкг | 10.3% | 4.3% | 976 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.3585 мг | 20 мг | 11.8% | 4.9% | 848 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 762.97 мг | 2500 мг | 30.5% | 12.7% | 328 г |
| Кальций, Ca | 33.99 мг | 1000 мг | 3.4% | 1.4% | 2942 г |
| Магний, Mg | 34.99 мг | 400 мг | 8.7% | 3.6% | 1143 г |
| Натрий, Na | 18.09 мг | 1300 мг | 1.4% | 0.6% | 7186 г |
| Сера, S | 0.12 мг | 1000 мг | 833333 г | ||
| Фосфор, P | 82 мг | 800 мг | 10.3% | 4.3% | 976 г |
| Хлор, Cl | 0.17 мг | 2300 мг | 1352941 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.089 мг | 18 мг | 6.1% | 2.5% | 1653 г |
| Марганец, Mn | 0.3547 мг | 2 мг | 17.7% | 7.3% | 564 г |
| Медь, Cu | 170 мкг | 1000 мкг | 17% | 7.1% | 588 г |
| Молибден, Mo | 0.195 мкг | 70 мкг | 0.3% | 0.1% | 35897 г |
| Фтор, F | 12.17 мкг | 4000 мкг | 0.3% | 0.1% | 32868 г |
| Цинк, Zn | 0.586 мг | 12 мг | 4.9% | 2% | 2048 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 40.5 г | ~ |
Энергетическая ценность Цукаты - томаты Черри составляет 241 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».