Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 178 ккал | 1684 ккал | 10.6% | 6% | 946 г |
Белки | 6.5 г | 76 г | 8.6% | 4.8% | 1169 г |
Жиры | 5.5 г | 56 г | 9.8% | 5.5% | 1018 г |
Углеводы | 24 г | 219 г | 11% | 6.2% | 913 г |
Пищевые волокна | 3 г | 20 г | 15% | 8.4% | 667 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.282 мг | 1.5 мг | 18.8% | 10.6% | 532 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.263 мг | 1.8 мг | 14.6% | 8.2% | 684 г |
Витамин В5, пантотеновая | 2 мг | 5 мг | 40% | 22.5% | 250 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.366 мг | 2 мг | 18.3% | 10.3% | 546 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.2 мкг | 3 мкг | 6.7% | 3.8% | 1500 г |
Витамин C, аскорбиновая | 8 мг | 90 мг | 8.9% | 5% | 1125 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2 мг | 15 мг | 13.3% | 7.5% | 750 г |
Витамин Н, биотин | 21 мкг | 50 мкг | 42% | 23.6% | 238 г |
Ниацин | 3 мг | ~ |
Энергетическая ценность Crea Bar Chocolate составляет 178 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».