Мой здоровый рацион

Калорийность УЛИТКА С КОРИЦЕЙ (ПЕРЕКРЕСТОК). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "УЛИТКА С КОРИЦЕЙ (ПЕРЕКРЕСТОК)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 369 ккал 1684 ккал 21.9% 5.9% 456 г
Белки 6 г 76 г 7.9% 2.1% 1267 г
Жиры 17 г 56 г 30.4% 8.2% 329 г
Углеводы 56 г 219 г 25.6% 6.9% 391 г
Пищевые волокна 1.5 г 20 г 7.5% 2% 1333 г
Вода 8.5 г 2273 г 0.4% 0.1% 26741 г
Макроэлементы
Калий, K 65 мг 2500 мг 2.6% 0.7% 3846 г
Кальций, Ca 10 мг 1000 мг 1% 0.3% 10000 г
Натрий, Na 249 мг 1300 мг 19.2% 5.2% 522 г
Фосфор, P 60 мг 800 мг 7.5% 2% 1333 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2.56 мг 18 мг 14.2% 3.8% 703 г
Мои
Мой нутриент 1 0.5 ~

Энергетическая ценность УЛИТКА С КОРИЦЕЙ (ПЕРЕКРЕСТОК) составляет 369 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».