| Свежая капуста резаная | 200 г |
| Филе куриной грудки запечённое с прованскими травами | 364 г |
| Сыр NATURE легкий 16% | 100 г |
| Помидоры черри на ветке global village | 200 г |
| Греческий йогурт теос 2.0% | 140 г |
| Слобода томатный кетчуп | 50 г |
| Соус горчично-медовый | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 88.5 ккал | 1684 ккал | 5.3% | 6% | 1903 г |
| Белки | 12.1 г | 76 г | 15.9% | 18% | 628 г |
| Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 6.1% | 1867 г |
| Углеводы | 2.9 г | 219 г | 1.3% | 1.5% | 7552 г |
| Вода | 81.9 г | 2273 г | 3.6% | 4.1% | 2775 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 77.9 мг | 1000 мг | 7.8% | 8.8% | 1284 г |
Энергетическая ценность Шаурма с курицей составляет 88,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».