Мой здоровый рацион

Рецепт Мармелад из Колы зеро. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Мармелад из Колы зеро

Желатин пищевой 50 г
Кока-Кола без сахара 500 г
Лимонная кислота 5 г
Подсластитель 8 таблетка
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мармелад из Колы зеро".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 36.1 ккал 1684 ккал 2.1% 5.8% 4665 г
Белки 8.2 г 76 г 10.8% 29.9% 927 г
Углеводы 0.1 г 219 г 219000 г
Вода 90.6 г 2273 г 4% 11.1% 2509 г
Органические кислоты 0.9 г ~
Зола 0.2 г ~
Витамины
Витамин РР, НЭ 1.3656 мг 20 мг 6.8% 18.8% 1465 г
Макроэлементы
Калий, K 0.09 мг 2500 мг 2777778 г
Кальций, Ca 66.04 мг 1000 мг 6.6% 18.3% 1514 г
Магний, Mg 7.55 мг 400 мг 1.9% 5.3% 5298 г
Натрий, Na 1.04 мг 1300 мг 0.1% 0.3% 125000 г
Фосфор, P 28.3 мг 800 мг 3.5% 9.7% 2827 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.189 мг 18 мг 1.1% 3% 9524 г
Марганец, Mn 0.0094 мг 2 мг 0.5% 1.4% 21277 г
Медь, Cu 148.11 мкг 1000 мкг 14.8% 41% 675 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 0.066 г ~
Незаменимые аминокислоты
Аргинин* 0.677 г ~
Валин 0.182 г ~
Гистидин* 0.112 г ~
Изолейцин 0.116 г ~
Лейцин 0.249 г ~
Лизин 0.386 г ~
Метионин 0.015 г ~
Метионин + Цистеин 0.015 г ~
Треонин 0.133 г ~
Триптофан 0.001 г ~
Фенилаланин 0.158 г ~
Фенилаланин+Тирозин 0.189 г ~
Заменимые аминокислоты
Аланин 0.654 г ~
Аспарагиновая кислота 0.422 г ~
Глицин 1.908 г ~
Глутаминовая кислота 0.904 г ~
Пролин 1.381 г ~
Серин 0.252 г ~
Тирозин 0.029 г ~
Прочие вещества
Кофеин 9.057 мг ~

Энергетическая ценность Мармелад из Колы зеро составляет 36,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».