| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 294 ккал | 1684 ккал | 17.5% | 6% | 573 г |
| Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 5.4% | 633 г |
| Жиры | 20 г | 56 г | 35.7% | 12.1% | 280 г |
| Углеводы | 19 г | 219 г | 8.7% | 3% | 1153 г |
Энергетическая ценность панини с курицей и сыром составляет 294 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».