Вода | 50 г |
Сахар песок | 50 г |
Сок лимонный | 30 г |
Бурбон Джим Бим | 40 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 175.9 ккал | 1684 ккал | 10.4% | 5.9% | 957 г |
Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 0.1% | 76000 г |
Углеводы | 30 г | 219 г | 13.7% | 7.8% | 730 г |
Вода | 45.3 г | 2273 г | 2% | 1.1% | 5018 г |
Органические кислоты | 0.9 г | ~ | |||
Зола | 0.1 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.004 мг | 1.5 мг | 0.3% | 0.2% | 37500 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.002 мг | 1.8 мг | 0.1% | 0.1% | 90000 г |
Витамин C, аскорбиновая | 6.35 мг | 90 мг | 7.1% | 4% | 1417 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.035 мг | 15 мг | 0.2% | 0.1% | 42857 г |
Витамин РР, НЭ | 0.0353 мг | 20 мг | 0.2% | 0.1% | 56657 г |
Ниацин | 0.018 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 25.94 мг | 2500 мг | 1% | 0.6% | 9638 г |
Кальций, Ca | 8.91 мг | 1000 мг | 0.9% | 0.5% | 11223 г |
Магний, Mg | 1.53 мг | 400 мг | 0.4% | 0.2% | 26144 г |
Натрий, Na | 3.21 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.1% | 40498 г |
Сера, S | 0.29 мг | 1000 мг | 344828 г | ||
Фосфор, P | 3.2 мг | 800 мг | 0.4% | 0.2% | 25000 г |
Хлор, Cl | 0.41 мг | 2300 мг | 560976 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.106 мг | 18 мг | 0.6% | 0.3% | 16981 г |
Марганец, Mn | 0.0005 мг | 2 мг | 400000 г | ||
Медь, Cu | 0.18 мкг | 1000 мкг | 555556 г | ||
Фтор, F | 29.41 мкг | 4000 мкг | 0.7% | 0.4% | 13601 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 30 г | ~ |
Энергетическая ценность Сироп для кранча составляет 175,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».