Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 84 ккал | 1684 ккал | 5% | 6% | 2005 г |
Белки | 9.4 г | 76 г | 12.4% | 14.8% | 809 г |
Жиры | 2.8 г | 56 г | 5% | 6% | 2000 г |
Углеводы | 5.1 г | 219 г | 2.3% | 2.7% | 4294 г |
Энергетическая ценность кесадилья составляет 84 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».