Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 400 ккал | 1684 ккал | 23.8% | 6% | 421 г |
Белки | 9.1 г | 76 г | 12% | 3% | 835 г |
Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 6.3% | 400 г |
Углеводы | 61.9 г | 219 г | 28.3% | 7.1% | 354 г |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 100 мг | 90 мг | 111.1% | 27.8% | 90 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 6 мг | 18 мг | 33.3% | 8.3% | 300 г |
Энергетическая ценность гематоген кокосовый на фруктозе составляет 400 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».