| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 432.4 ккал | 1684 ккал | 25.7% | 5.9% | 389 г |
| Белки | 36.4 г | 76 г | 47.9% | 11.1% | 209 г |
| Жиры | 6.8 г | 56 г | 12.1% | 2.8% | 824 г |
| Углеводы | 56.5 г | 219 г | 25.8% | 6% | 388 г |
Энергетическая ценность Бифштекс из индейки составляет 432,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».