Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 116.2 ккал | 1684 ккал | 6.9% | 5.9% | 1449 г |
Белки | 19.8 г | 76 г | 26.1% | 22.5% | 384 г |
Жиры | 1.3 г | 56 г | 2.3% | 2% | 4308 г |
Углеводы | 5.8 г | 219 г | 2.6% | 2.2% | 3776 г |
Энергетическая ценность Light whey составляет 116,16 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».