Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 372 ккал | 1684 ккал | 22.1% | 5.9% | 453 г |
Белки | 24 г | 76 г | 31.6% | 8.5% | 317 г |
Жиры | 26.4 г | 56 г | 47.1% | 12.7% | 212 г |
Углеводы | 9.6 г | 219 г | 4.4% | 1.2% | 2281 г |
Энергетическая ценность Килька Каспийская обжаренная в остром томатном соусе с чили составляет 372 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».