Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 361.6 ккал | 1684 ккал | 21.5% | 5.9% | 466 г |
Белки | 22.1 г | 76 г | 29.1% | 8% | 344 г |
Жиры | 5.1 г | 56 г | 9.1% | 2.5% | 1098 г |
Углеводы | 18.3 г | 219 г | 8.4% | 2.3% | 1197 г |
Энергетическая ценность Котлета куриная с картофельным пюре (250) составляет 361,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».