Мой здоровый рацион

Калорийность Домашние Оладьи с малиновым вареньем и сметаной. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Домашние Оладьи с малиновым вареньем и сметаной".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 399.6 ккал 1684 ккал 23.7% 5.9% 421 г
Белки 11.1 г 76 г 14.6% 3.7% 685 г
Жиры 9.3 г 56 г 16.6% 4.2% 602 г
Углеводы 67.5 г 219 г 30.8% 7.7% 324 г

Энергетическая ценность Домашние Оладьи с малиновым вареньем и сметаной составляет 399,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».