Коньяк | 15 г |
Какао масло | 36 г |
Топленое масло | 47 г |
Вишня сушеная | 62 г |
Мед цветочный | 28 г |
Сироп топинамбура | 127 г |
Какао-порошок Золотой Ярлык, 100г | 112 г |
Вода | 40 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 434.6 ккал | 1684 ккал | 25.8% | 5.9% | 387 г |
Белки | 7.2 г | 76 г | 9.5% | 2.2% | 1056 г |
Жиры | 24.2 г | 56 г | 43.2% | 9.9% | 231 г |
Углеводы | 39.2 г | 219 г | 17.9% | 4.1% | 559 г |
Углеводы (общие) | 11.6 г | ~ | |||
Пищевые волокна | 1.7 г | 20 г | 8.5% | 2% | 1176 г |
Вода | 25.6 г | 2273 г | 1.1% | 0.3% | 8879 г |
Органические кислоты | 1.5 г | ~ | |||
Зола | 0.6 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 15.9 мкг | 900 мкг | 1.8% | 0.4% | 5660 г |
бета Каротин | 0.094 мг | 5 мг | 1.9% | 0.4% | 5319 г |
Витамин В1, тиамин | 0.028 мг | 1.5 мг | 1.9% | 0.4% | 5357 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.028 мг | 1.8 мг | 1.6% | 0.4% | 6429 г |
Витамин В4, холин | 5.71 мг | 500 мг | 1.1% | 0.3% | 8757 г |
Витамин В5, пантотеновая | 0.075 мг | 5 мг | 1.5% | 0.3% | 6667 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.047 мг | 2 мг | 2.4% | 0.6% | 4255 г |
Витамин В9, фолаты | 5.616 мкг | 400 мкг | 1.4% | 0.3% | 7123 г |
Витамин C, аскорбиновая | 14.04 мг | 90 мг | 15.6% | 3.6% | 641 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.281 мг | 15 мг | 1.9% | 0.4% | 5338 г |
Витамин Н, биотин | 0.374 мкг | 50 мкг | 0.7% | 0.2% | 13369 г |
Витамин К, филлохинон | 2 мкг | 120 мкг | 1.7% | 0.4% | 6000 г |
Витамин РР, НЭ | 0.468 мг | 20 мг | 2.3% | 0.5% | 4274 г |
Ниацин | 0.374 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 239.61 мг | 2500 мг | 9.6% | 2.2% | 1043 г |
Кальций, Ca | 35.07 мг | 1000 мг | 3.5% | 0.8% | 2851 г |
Кремний, Si | 38.376 мг | 30 мг | 127.9% | 29.4% | 78 г |
Магний, Mg | 24.43 мг | 400 мг | 6.1% | 1.4% | 1637 г |
Натрий, Na | 18.81 мг | 1300 мг | 1.4% | 0.3% | 6911 г |
Сера, S | 5.71 мг | 1000 мг | 0.6% | 0.1% | 17513 г |
Фосфор, P | 28.1 мг | 800 мг | 3.5% | 0.8% | 2847 г |
Хлор, Cl | 7.62 мг | 2300 мг | 0.3% | 0.1% | 30184 г |
Микроэлементы | |||||
Алюминий, Al | 96.4 мкг | ~ | |||
Бор, B | 117 мкг | ~ | |||
Ванадий, V | 23.4 мкг | ~ | |||
Железо, Fe | 0.468 мг | 18 мг | 2.6% | 0.6% | 3846 г |
Йод, I | 1.87 мкг | 150 мкг | 1.2% | 0.3% | 8021 г |
Кобальт, Co | 0.936 мкг | 10 мкг | 9.4% | 2.2% | 1068 г |
Литий, Li | 2.808 мкг | ~ | |||
Марганец, Mn | 0.075 мг | 2 мг | 3.8% | 0.9% | 2667 г |
Медь, Cu | 93.66 мкг | 1000 мкг | 9.4% | 2.2% | 1068 г |
Молибден, Mo | 2.963 мкг | 70 мкг | 4.2% | 1% | 2362 г |
Никель, Ni | 14.04 мкг | ~ | |||
Рубидий, Rb | 72.1 мкг | ~ | |||
Селен, Se | 0.094 мкг | 55 мкг | 0.2% | 58511 г | |
Стронций, Sr | 5.52 мкг | ~ | |||
Фтор, F | 21.83 мкг | 4000 мкг | 0.5% | 0.1% | 18323 г |
Хром, Cr | 6.55 мкг | 50 мкг | 13.1% | 3% | 763 г |
Цинк, Zn | 0.1404 мг | 12 мг | 1.2% | 0.3% | 8547 г |
Цирконий, Zr | 0.07 мкг | ~ | |||
Усвояемые углеводы | |||||
Крахмал и декстрины | 0.094 г | ~ | |||
Моно- и дисахариды (сахара) | 9.8 г | ~ | |||
Глюкоза (декстроза) | 5.2 г | ~ | |||
Сахароза | 0.3 г | ~ | |||
Фруктоза | 4.2 г | ~ | |||
Жирные кислоты | |||||
Омега-3 жирные кислоты | 0.041 г | от 0.9 до 3.7 г | 4.6% | 1.1% | |
Омега-6 жирные кислоты | 0.043 г | от 4.7 до 16.8 г | 0.9% | 0.2% | |
Насыщенные жирные кислоты | 0.064 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Заготовка для конфет составляет 434,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».