| Майонез скит | 300 г |
| Сыр тертый российский на каждый день | 200 г |
| Крабовые палочки | 300 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 347.7 ккал | 1684 ккал | 20.6% | 5.9% | 484 г |
| Белки | 8.7 г | 76 г | 11.4% | 3.3% | 874 г |
| Жиры | 32 г | 56 г | 57.1% | 16.4% | 175 г |
| Углеводы | 6.3 г | 219 г | 2.9% | 0.8% | 3476 г |
| Вода | 53.1 г | 2273 г | 2.3% | 0.7% | 4281 г |
Энергетическая ценность Намазка для лаваша с кр палочкми и яйцом составляет 347,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».