Эскалоп из индейки [Пава-Пава] | 308 г |
Масло оливковое рафинированное с добавлением не рафинированного [Arioli] | 11 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 187.6 ккал | 1684 ккал | 11.1% | 5.9% | 898 г |
Белки | 31.2 г | 76 г | 41.1% | 21.9% | 244 г |
Жиры | 7.9 г | 56 г | 14.1% | 7.5% | 709 г |
Вода | 60.9 г | 2273 г | 2.7% | 1.4% | 3732 г |
Энергетическая ценность Эскалоп из индейки жареный составляет 187,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».