| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 395.5 ккал | 1684 ккал | 23.5% | 5.9% | 426 г |
| Белки | 28 г | 76 г | 36.8% | 9.3% | 271 г |
| Жиры | 7.5 г | 56 г | 13.4% | 3.4% | 747 г |
| Углеводы | 54 г | 219 г | 24.7% | 6.2% | 406 г |
Энергетическая ценность Запеканка творожная с вишней, замороженная 250гр. составляет 395,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».