| Эскалоп из индейки [Пава-Пава] | 210 г |
| Кокосовое молоко 17-19% [Frutta del Sole] | 61 г |
| Сыр с пажитником Герцог, сыроварня Трубецких | 13 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 184.1 ккал | 1684 ккал | 10.9% | 5.9% | 915 г |
| Белки | 26 г | 76 г | 34.2% | 18.6% | 292 г |
| Жиры | 9.4 г | 56 г | 16.8% | 9.1% | 596 г |
| Углеводы | 0.5 г | 219 г | 0.2% | 0.1% | 43800 г |
| Вода | 64.1 г | 2273 г | 2.8% | 1.5% | 3546 г |
Энергетическая ценность Филе грудки индейки с кокосовым молоком и сыром составляет 184,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».