Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 299 ккал | 1684 ккал | 17.8% | 6% | 563 г |
Белки | 3.2 г | 76 г | 4.2% | 1.4% | 2375 г |
Жиры | 16 г | 56 г | 28.6% | 9.6% | 350 г |
Углеводы | 35 г | 219 г | 16% | 5.4% | 626 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 120 мг | 1300 мг | 9.2% | 3.1% | 1083 г |
Хлор, Cl | 180 мг | 2300 мг | 7.8% | 2.6% | 1278 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 28 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 9.6 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Ben&jerry sundae oh my! Banoffee pie! составляет 299 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».