Мой здоровый рацион

Калорийность Свинная. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Свинная".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 134 ккал 1684 ккал 8% 6% 1257 г
Белки 21.4 г 76 г 28.2% 21% 355 г
Жиры 3.7 г 56 г 6.6% 4.9% 1514 г
Углеводы 2.5 г 219 г 1.1% 0.8% 8760 г
Вода 71.1 г 2273 г 3.1% 2.3% 3197 г

Энергетическая ценность Свинная составляет 134 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов