Пельмени «Цезарь» с телятиной | 350 г |
Вода | 175 г |
Соль пищевая йодированная | 0.2 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 194.5 ккал | 1684 ккал | 11.5% | 5.9% | 866 г |
Белки | 6.2 г | 76 г | 8.2% | 4.2% | 1226 г |
Жиры | 11.3 г | 56 г | 20.2% | 10.4% | 496 г |
Углеводы | 16.9 г | 219 г | 7.7% | 4% | 1296 г |
Вода | 65.5 г | 2273 г | 2.9% | 1.5% | 3470 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 1.64 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.1% | 60976 г |
Магний, Mg | 0.34 мг | 400 мг | 0.1% | 0.1% | 117647 г |
Натрий, Na | 15.04 мг | 1300 мг | 1.2% | 0.6% | 8644 г |
Сера, S | 0.4 мг | 1000 мг | 250000 г | ||
Хлор, Cl | 23.2 мг | 2300 мг | 1% | 0.5% | 9914 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.002 мг | 18 мг | 900000 г | ||
Йод, I | 1.52 мкг | 150 мкг | 1% | 0.5% | 9868 г |
Кобальт, Co | 0.006 мкг | 10 мкг | 0.1% | 0.1% | 166667 г |
Марганец, Mn | 0.0006 мг | 2 мг | 333333 г | ||
Медь, Cu | 0.3 мкг | 1000 мкг | 333333 г | ||
Молибден, Mo | 0.575 мкг | 70 мкг | 0.8% | 0.4% | 12174 г |
Фтор, F | 33.32 мкг | 4000 мкг | 0.8% | 0.4% | 12005 г |
Цинк, Zn | 0.0002 мг | 12 мг | 6000000 г |
Энергетическая ценность Пельмени «Цезарь» с телятиной (с солью) [350] составляет 194,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».