| Кофе натуральный, молотый | 18 г |
| Вода водопроводная питьевая | 200 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 18.5 ккал | 1684 ккал | 1.1% | 5.9% | 9103 г |
| Белки | 1.3 г | 76 г | 1.7% | 9.2% | 5846 г |
| Жиры | 1.3 г | 56 г | 2.3% | 12.4% | 4308 г |
| Углеводы | 0.4 г | 219 г | 0.2% | 1.1% | 54750 г |
| Пищевые волокна | 1.2 г | 20 г | 6% | 32.4% | 1667 г |
| Вода | 91.3 г | 2273 г | 4% | 21.6% | 2490 г |
| Органические кислоты | 0.8 г | ~ | |||
| Зола | 0.5 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.006 мг | 1.5 мг | 0.4% | 2.2% | 25000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.018 мг | 1.8 мг | 1% | 5.4% | 10000 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.7822 мг | 20 мг | 8.9% | 48.1% | 1122 г |
| Ниацин | 1.569 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 147.69 мг | 2500 мг | 5.9% | 31.9% | 1693 г |
| Кальций, Ca | 16.65 мг | 1000 мг | 1.7% | 9.2% | 6006 г |
| Магний, Mg | 19.49 мг | 400 мг | 4.9% | 26.5% | 2052 г |
| Натрий, Na | 4.29 мг | 1300 мг | 0.3% | 1.6% | 30303 г |
| Фосфор, P | 18.3 мг | 800 мг | 2.3% | 12.4% | 4372 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.489 мг | 18 мг | 2.7% | 14.6% | 3681 г |
| Медь, Cu | 10.26 мкг | 1000 мкг | 1% | 5.4% | 9747 г |
| Фтор, F | 73.03 мкг | 4000 мкг | 1.8% | 9.7% | 5477 г |
| Цинк, Zn | 0.0103 мг | 12 мг | 0.1% | 0.5% | 116505 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.3 г | ~ |
Энергетическая ценность Кофе в гейзер кофеварке составляет 18,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».