Мой здоровый рацион

Калорийность Отруби льняные «Сибирские». Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Отруби льняные «Сибирские»".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 237 ккал 1684 ккал 14.1% 5.9% 711 г
Белки 32.4 г 76 г 42.6% 18% 235 г
Жиры 8.8 г 56 г 15.7% 6.6% 636 г
Углеводы 7 г 219 г 3.2% 1.4% 3129 г
Пищевые волокна 28 г 20 г 140% 59.1% 71 г

Энергетическая ценность Отруби льняные «Сибирские» составляет 237 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».