Мой здоровый рацион

Рецепт Бульон из курицы 30.11.24. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Бульон из курицы 30.11.24

Фрикадельки из Мяса Курицы в Бульоне [Черноголовка] 1733 г
Вода 1174 г
Макароны детские [Шебекинские] 177 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Бульон из курицы 30.11.24".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 62.8 ккал 1684 ккал 3.7% 5.9% 2682 г
Белки 5 г 76 г 6.6% 10.5% 1520 г
Жиры 1.8 г 56 г 3.2% 5.1% 3111 г
Углеводы 6.9 г 219 г 3.2% 5.1% 3174 г
Вода 86.3 г 2273 г 3.8% 6.1% 2634 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 1.71 мг 1000 мг 0.2% 0.3% 58480 г
Магний, Mg 0.38 мг 400 мг 0.1% 0.2% 105263 г
Натрий, Na 0.34 мг 1300 мг 382353 г
Сера, S 0.38 мг 1000 мг 263158 г
Хлор, Cl 0.53 мг 2300 мг 433962 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 0.0006 мг 2 мг 333333 г
Медь, Cu 0.23 мкг 1000 мкг 434783 г
Молибден, Mo 0.609 мкг 70 мкг 0.9% 1.4% 11494 г
Фтор, F 38.07 мкг 4000 мкг 1% 1.6% 10507 г

Энергетическая ценность Бульон из курицы 30.11.24 составляет 62,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».