Мой здоровый рацион

Калорийность ролл с индейкой крисмас. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "ролл с индейкой крисмас".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 420 ккал 1684 ккал 24.9% 5.9% 401 г
Белки 18 г 76 г 23.7% 5.6% 422 г
Жиры 17 г 56 г 30.4% 7.2% 329 г
Углеводы 48 г 219 г 21.9% 5.2% 456 г

Энергетическая ценность ролл с индейкой крисмас составляет 420 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».