Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 299 ккал | 1684 ккал | 17.8% | 6% | 563 г |
Белки | 10.4 г | 76 г | 13.7% | 4.6% | 731 г |
Жиры | 19.6 г | 56 г | 35% | 11.7% | 286 г |
Углеводы | 18.4 г | 219 г | 8.4% | 2.8% | 1190 г |
Энергетическая ценность Круассан с лососем и овощами составляет 299 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».